Κύριος

Δερματίτιδα

Εξάψεις της ψωρίασης: τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση οξείας υποτροπής

Οι ακριβείς αιτίες της ψωρίασης, καθώς και οι αιτίες των παροξύνσεων, είναι άγνωστες στην ιατρική. Πολύ συχνά, οι υποτροπές εμφανίζονται χωρίς εμφανείς και απτές αιτίες, επομένως είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς επιδεινώνεται η ψωρίαση, τι πρέπει να κάνετε και πώς να σταματήσετε γρήγορα τα συμπτώματα. Μελέτες σχετικά με τη φύση και την ειδικότητα της ψωρίασης περιπλέκουν επίσης το γεγονός ότι συχνά οι παράγοντες κινδύνου που προκαλούν παροξυσμό σε ορισμένους ασθενείς δεν προκαλούν συμπτώματα σε άλλους. Συνεπώς, η θεραπεία χορηγείται μόνο μετά από επιδείνωση της ψωρίασης.

Γενικές συστάσεις για παροξύνσεις

Παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν επιδείνωση της ψωρίασης:

  • το άγχος, ο μεγάλος ενθουσιασμός, οι μακροχρόνιες εμπειρίες.
  • φυσική καταπόνηση, εξάντληση.
  • μεταβαλλόμενες κλιματικές ή εποχιακές συνθήκες ·
  • κακές συνήθειες;
  • ενδοκρινικές διαταραχές.
  • λοιμώξεις, κρυολογήματα.
  • ανθυγιεινή διατροφή.
  • έκθεση σε οικιακές χημικές ουσίες ·
  • δοκιμή νέων καλλυντικών ·
  • μηχανικές βλάβες στο δέρμα (γρατζουνιές, εγκαύματα κλπ.).

Αυτή η ασθένεια, η οποία απαιτεί μια ατομική προσέγγιση, συνεπώς, ένα σχέδιο θεραπείας κατά τη διάρκεια μιας επιδείνωσης θα πρέπει να γίνει από τον θεράποντα δερματολόγο. Συνιστάται να παρακολουθείται από έναν γιατρό ώστε να γνωρίζει καλά την κλινική της ψωρίασης και τα χαρακτηριστικά κάθε ασθενούς. Ωστόσο, υπάρχει ένας κατάλογος γενικών συστάσεων για όλους τους ασθενείς με ψωριασικό εξάνθημα.

Πώς να ανακουφίσετε γρήγορα και αποτελεσματικά την παρόξυνση

  • σταθεροποίηση της συναισθηματικής και ψυχικής κατάστασης.
  • αρχίζουν να ακολουθούν την παγανιστική διατροφή.
  • ομαλοποίηση της μικροχλωρίδας.
  • καθαρίστε το σώμα από τοξίνες και ακαθαρσίες.
  • χρήση αντιισταμινικής θεραπείας.
  • ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Η ψωρίαση, όπως και η επιδείνωση της, προκαλείται από άγχος ή από έντονες εμπειρίες. Ως εκ τούτου, για την εξάλειψη των συμπτωμάτων στην πρώτη θέση θα πρέπει να ηρεμήσει τα συναισθήματα. Αυτό θα βοηθήσει πολύ να σταματήσει η φλεγμονή. Η ψωρίαση, η θεραπεία της οποίας είναι συχνά μακρά και δύσκολη, αποτρέπεται καλύτερα.

Πολύ σημαντικό είναι το ήρεμο ρυθμό της ζωής, ο υγιής ύπνος, οι περίπατοι και η ανάπαυση. Η νεωτερικότητα δεν επιτρέπει την πλήρη εξάλειψη του άγχους και των φόβων, επομένως ένα άτομο πρέπει να αλλάξει τη στάση του απέναντι στα γεγονότα. Συχνά ο ασθενής βοηθάει στην αισιοδοξία, στις θετικές και απλουστευμένες προοπτικές της ζωής. Αυτοί οι άνθρωποι σπάνια αγωνίζονται με επιδείνωση της ψωρίασης.

Εάν η ψωρίαση επιδεινωθεί λόγω παραβίασης της διατροφής ή αν γίνει υπερβολικά εθισμένη στις κακές συνήθειες, αξίζει να διευθετήσετε τη διατροφή σας. Υπάρχει ένα μεγάλο όφελος από τα ψάρια, τα άσπρα πουλερικά, τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τα φυτικά προϊόντα. Συνιστάται να εξαιρούνται λιπαρά και πικάντικα τρόφιμα, εύπεπτοι υδατάνθρακες όπως ζάχαρη και μέλι. Απαγορευμένα αλκοολούχα ποτά.

Ιατρική ανακούφιση από παροξυσμό

Κατά την έξαρση της ψωρίασης, όλα τα φάρμακα επιλέγονται από το γιατρό. Η σημασία αυτού οφείλεται στο γεγονός ότι μπορεί να απαιτήσει πρόσθετη συμπτωματική θεραπεία. Επιπλέον, δεν υπάρχει καθολική θεραπευτική αγωγή που να βοηθά όλους τους ασθενείς με ψωρίαση.

Η επανάληψη αυτής της δερματικής νόσου μπορεί να σταματήσει με τη βοήθεια της τοπικής θεραπείας. Η κρέμα και η αλοιφή με σαλικυλικό οξύ θα εξαλείψουν το εξάνθημα. Η σοβαρή φλεγμονή θα πρέπει να αντιμετωπίζεται με γλυκοκορτικοστεροειδή. Η φαρμακευτική αγωγή περιλαμβάνει επίσης ανοσοκατασταλτικά, αντιφλεγμονώδη φάρμακα, ηρεμιστικά. Για την ανακούφιση από τη φλεγμονή και τη μείωση της υποτροπής, πρέπει να ληφθούν αντιισταμινικά. Είναι συνταγογραφούνται μόνο από γιατρό, καθώς αυτή η ομάδα φαρμάκων, αν χρησιμοποιείται ακατάλληλα, παράγει ισχυρές παρενέργειες.

Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σύστημα χρησιμοποιώντας βιταμίνες, λιποϊκό και φολικό οξύ. Μια οξεία επίθεση της ψωρίασης μπορεί να μειωθεί με την έγχυση βιταμινών. Η πρακτική δείχνει την αποτελεσματικότητα της θεραπείας των βιταμινών Α, Β6, Β12.

Μπορείτε να καθαρίσετε το σώμα με τη βοήθεια απορροφητικών ουσιών (ενεργοποιημένος άνθρακας, enterosgel, smecta, sorbex κ.λπ.). Τα προσροφητικά υλικά προάγουν την απομάκρυνση από το σώμα βλαβερών ουσιών. Μην πάρετε απορρυπαντικά χωρίς συνταγή. Για την αποτελεσματική εξάλειψη των τοξινών, ο γιατρός πρέπει να κάνει ένα θεραπευτικό σχήμα. Δεν συνιστάται η αύξηση της δοσολογίας των ροφητών. Αυτό θα αυξήσει τη δραστηριότητά τους, τα φάρμακα θα αρχίσουν να αφαιρούν τόσο βλαβερές όσο και ωφέλιμες ουσίες.

Μετά τη θεραπεία με ροφητικά, είναι απαραίτητο να ομαλοποιηθεί η μικροχλωρίδα και να αποκατασταθεί η λειτουργία του ήπατος. Για αυτό είναι κατάλληλα τα παρασκευάσματα ενζύμων Bifidumbacterin, bifiform, linex.

Φυσικοθεραπευτική επίδραση στο δέρμα

Τα καλά αποτελέσματα είναι δυνατά μετά από φυσιοθεραπεία. Για την εξάλειψη των εκδηλώσεων επανεμφάνισης της ψωρίασης, τέτοιες διαδικασίες επιτρέπουν:

  1. Φωτοθεραπεία Η υπεριώδης ακτινοβολία σας επιτρέπει να νικήσετε γρήγορα την ψωρίαση και να αυξήσετε την περίοδο ύφεσης. Οι υπεριώδεις ακτίνες επηρεάζουν τα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος, μειώνουν τη δραστηριότητα και την επιθετική δράση τους. Κατά τη διάρκεια της περιόδου παροξύνσεων, χρησιμοποιούνται επιλεκτική φωτοθεραπεία και θεραπεία PUVA, σε συνδυασμό με υπεριώδη ακτινοβολία. Παράλληλα, αυξάνουν την ευαισθησία στο φως με ειδικά παρασκευάσματα.
  2. Κρυοθεραπεία. Εμφανίζεται σε οξεία έξαρση της ψωρίασης. Η θεραπεία με ψωρίαση βασίζεται στην επίδραση εξαιρετικά χαμηλών θερμοκρασιών στην επιφάνεια του δέρματος. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία μεμονωμένων τμημάτων του σώματος ή για συνεχή επεξεργασία σε κρυοζωονία.
  3. Hirudotherapy. Όταν η υποτροπή συνοδεύεται από σοβαρή φλεγμονή, η θεραπεία με βδέλλες είναι συχνά αποτελεσματική.
  4. Spa θεραπεία. Η ψωρίαση των ασθενών δείχνει διαδικασίες σπα.

Λαϊκή θεραπεία της οξείας υποτροπής της ψωρίασης

Χρόνια εμπειρίας στη θεραπεία της ψωρίασης οδήγησε στο γεγονός ότι σήμερα υπάρχει μια ολόκληρη βάση συνταγών για την παραδοσιακή ιατρική. Οι άνθρωποι προσφέρουν τις επιλογές τους για το τι πρέπει να κάνουν σε περίπτωση επιδείνωσης της ψωρίασης.

Για τη θεραπεία του φλεγμονώδους δέρματος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια αλοιφή με ξηρό χόρτο, λινάρι και εσωτερική λαρδί. Πρέπει να λαρδί και στέλεχος, ρίξτε τη σκόνη από το χόρτο, ζεστά σε ένα λουτρό νερού για 15 λεπτά. Αφού η αλοιφή πρέπει να κρυώσει, αποθηκεύεται στο ψυγείο. Συνιστάται η εφαρμογή του παράγοντα δύο φορές την ημέρα.

Μπορείτε επίσης να κάνετε μια αλοιφή από πίσσα (2 κουταλιές της σούπας) και βούτυρο (1 κουτάλι). Προσθέστε 0,5 κουταλάκι του γλυκού θειικού χαλκού στη συνοχή. Βράζουμε το μείγμα, αποθηκεύουμε στο ψυγείο. Είναι πολύ σημαντικό όλα τα συστατικά να είναι φυσικά και φρέσκα. Αυτή η αλοιφή είναι πιο κατάλληλη για την ανακούφιση από τον κνησμό. Συνιστάται να εφαρμόζεται στις πληγείσες περιοχές κάθε μέρα κατά τη διάρκεια της περιόδου θεραπείας.

Εξάλειψη της υποτροπής μπορεί και με τη βοήθεια των αφέψημα. Αποτελεσματική θα είναι ένα μείγμα φύλλων από φράουλα, φυλλοβόλα φυλλοβόλα, αλογοουρά πεδίου, μπουμπούκια σημύδας και ερπετό θυμάρι. Αναμείξτε 10 γραμμάρια φύλλα και Veronica, 20 γραμμάρια αλογοουρά, μπουμπούκια και θυμάρι. Μπορείτε να αντικαταστήσετε τα μπουμπούκια σημύδας στα φύλλα. Αραιώστε 1,5 κουταλιές της σούπας σε ένα ποτήρι νερό. Πίνετε τέσσερις φορές την ημέρα για ¼ φλιτζάνι κατά την έξαρση της ψωρίασης.

Τα ιαματικά λουτρά συμβάλλουν στην ανακούφιση της επιδείνωσης της ψωρίασης στο σπίτι. Συνιστάται η εναλλαγή των λουτρών αμύλου και του νερού με ένα αφέψημα της φυκανδίνης. Για να προετοιμάσετε το φυτικό λουτρό, πρέπει να κάνετε αφέψημα: 50 γραμμάρια γρασιδιού ανά λίτρο νερού. Κατά το μαγείρεμα, το ζωμό πρέπει να διηθηθεί και να προστεθεί σε ζεστό νερό. Το λουτρό αμύλου περιλαμβάνει βάμμα 500 γρ. Αμύλου πατάτας σε κρύο νερό. Το προκύπτον μίγμα προστίθεται στο νερό κατά τη διάρκεια της κολύμβησης. Το φυτικό λουτρό ανακουφίζει γρήγορα τον κνησμό και τη φλεγμονή.

Διατροφή κατά την έξαρση της ψωρίασης

Η θεραπεία της ψωρίασης συμβαίνει ταχύτερα, αν εξισορροπήσετε τη διατροφή. Εάν επηρεάζεται το δέρμα, θα πρέπει να περιλαμβάνει φρέσκα λαχανικά, φρούτα και χόρτα. Αυτά είναι τεύτλα, λάχανο, καρότα, σέλινο, άνηθο, κρεμμύδια, αγγούρια, κύμινο. Τα λαχανικά και τα φρούτα στη θεραπεία της ψωρίασης αποτελούν το 1/3 του μενού ημέρας. Η ψωρίαση επιτρέπει ημερομηνίες, αποξηραμένα βερίκοκα και σταφίδες. Επίσης, ο ασθενής συνιστάται πρωτεΐνες. Λαμβάνεται από σπόρους, ασπράδια αυγών, καρπούς με κέλυφος, κρέας. Το κυρίως πιάτο μπορεί να είναι φαγόπυρο, χυλό κριθαριού, μπιζέλια και φασόλια.

Ο ασθενής συνιστάται προϊόντα με ίνες, τα οποία βοηθούν στην καθαρισμό των εντέρων, ρυθμίζουν την ισορροπία των ορυκτών, εξομαλύνουν το μεταβολισμό. Η διατροφή θα πρέπει να περιλαμβάνει σαλάτες, πλιγούρι βρώμης, τυρί και τυρί cottage, βινεγκρέτ, το συκώτι βοδινού. Η βιταμίνη Α, Β και D αποτρέπεται για αγγειακές, νυχτερινές και δερματικές παθήσεις.

Η θεραπευτική δίαιτα για την ψωρίαση πρέπει αναγκαστικά να περιλαμβάνει φυτικά έλαια με πολυακόρεστα οξέα. Αυτές οι ουσίες έχουν αντιφλεγμονώδη και αντι-αλλεργικά αποτελέσματα.

Ουσιαστικά δεν μπορείτε να φάτε εσπεριδοειδή, σοκολάτα, μέλι, πλήρες γάλα. Δεν είναι επιθυμητή η κατάχρηση προϊόντων με κόκκινη χρωστική (φράουλες, πιπεριές, ντομάτες). Η διατροφή αποκλείει ξινά, πικάντικα, καπνιστά και γλυκά τρόφιμα. Είναι απαραίτητο να μειωθεί η ποσότητα αλατιού και αλμυρών τροφίμων. Το αλκοόλ επιτρέπεται μόνο σε μικρές ποσότητες. Η παραβίαση των κανόνων διατροφής στην ψωρίαση είναι γεμάτη με την εμφάνιση αλλεργιών, τα οποία είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν όταν συνδυάζονται με ασθένειες του δέρματος.

Δυστυχώς, ακόμη και οι κανόνες ενός υγιεινού τρόπου ζωής και διατροφής δεν βοηθούν πάντα στη συγκράτηση της επιδείνωσης της ψωρίασης. Η επιρροή της κοινωνίας και τα καθημερινά προβλήματα μπορούν να επηρεάσουν το νευρικό σύστημα και να χτυπήσουν το ανοσοποιητικό σύστημα, επιτρέποντας στην ασθένεια να εκδηλωθεί. Οποιαδήποτε θεραπεία για την ψωρίαση θα είναι αναποτελεσματική αν ο ασθενής δεν μπορεί να ηρεμήσει συναισθηματικά και να σταματήσει να είναι νευρικός. Εάν ένα άτομο δεν μπορεί να το κάνει αυτό μόνο του, η συμβουλευτική από ψυχολόγο εμφανίζεται.

Κατά τα πρώτα συμπτώματα της παροξυσμού, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, ακόμη και αν έχετε ένα προηγούμενο θεραπευτικό σχέδιο. Με κάθε επιδείνωση, το σχέδιο μπορεί να αλλάξει.

Πώς να απαλλαγείτε από την ψωρίαση - 11 βήματα

Η ψωρίαση είναι μια κοινή ασθένεια του δέρματος που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπων σε όλο τον κόσμο. Τα κύρια συμπτώματα της ψωρίασης είναι οι άσχημες κηλίδες στο δέρμα, η δυσφορία και σε ορισμένες περιπτώσεις ο πόνος.

Πώς να απαλλαγείτε από την ψωρίαση και να εξαλείψετε τις εκδηλώσεις της; Μπορείτε να πάρετε βήματα, βήμα προς βήμα, για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα της ψωρίασης. Οι γιατροί, με τη σειρά τους, μπορούν να συνταγογραφήσουν ένα ευρύ φάσμα διαδικασιών που μπορούν να βοηθήσουν στην επιτυχή αντιμετώπιση της ψωρίασης.

Μέθοδος 1: Χρήση τοπικών παρασκευασμάτων και συνταγογραφούμενων φαρμάκων

Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τοπικά παρασκευάσματα.

Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει τα καλύτερα τοπικά φάρμακα και μπορεί να σας δώσει μια συνταγή για ισχυρότερα φάρμακα που μπορεί να χρειαστείτε σε σοβαρές περιπτώσεις. Ορισμένα φάρμακα που μπορεί να συστήσει ο γιατρός είναι διαθέσιμα μόνο με ιατρική συνταγή:

  • Τα κορτικοστεροειδή μειώνουν τη φλεγμονή και ανακουφίζουν από τον κνησμό, καταστέλλοντας το ανοσοποιητικό σύστημα.
  • Κρέμες που περιέχουν συνθετική βιταμίνη D μπορούν να θεραπεύσουν την ψωρίαση επιβραδύνοντας την ανάπτυξη δερματικών κυττάρων στις πληγείσες περιοχές.

Οι εξωτερικές θεραπείες είναι πιο αποτελεσματικές σε λιγότερο σοβαρές περιπτώσεις ασθενειών, στις οποίες επηρεάζονται οι μικρές περιοχές του δέρματος. Σε σοβαρές περιπτώσεις ασθένειας, όταν η ψωρίαση καλύπτει μεγάλες περιοχές του δέρματος, ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με τη συνταγογράφηση φαρμάκων από το στόμα.

Δοκιμάστε τη λιθοσωμική γέλη Dithranol

  • Το Dithranol Liposomal Gel είναι ένας νέος λιποσωμικός τύπος με ρεολογικές ιδιότητες που επιτρέπει την εστίαση της δράσης του φαρμάκου αποκλειστικά στο σημείο της βλάβης.
  • Η ενθυλάκωση εμποδίζει τη χρώση των ρούχων και μειώνει τον κνησμό.

Προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε σαλικυλικό οξύ

Το σαλικυλικό οξύ είναι ένα ιατρικό εργαλείο που βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος από την επιφάνειά του και στη μείωση του αριθμού των κλιμάκων. Αυτό το εργαλείο πωλείται στα φαρμακεία χωρίς ιατρική συνταγή. Χρησιμοποιήστε θεραπευτικά σαμπουάν που περιέχουν σαλικυλικό οξύ για να θεραπεύσετε την ψωρίαση στο τριχωτό της κεφαλής.

Δοκιμάστε λιθάνθρακα

Η πίσσα (πίσσα) είναι μια κλασική θεραπεία για την ψωρίαση. Αυτό το ιξώδες σκοτεινό υγρό είναι ένα μέρος από διάφορες κρέμες και έλαια, ευρέως διαθέσιμα στα φαρμακεία. Η χρήση του μπορεί επίσης να προκαλέσει διάφορα δυσάρεστα αποτελέσματα και αντενδείξεις:

  • Το πίσσα μπορεί να αφήσει βρώμικους λεκέδες στα ρούχα.
  • Το πίσσα συνήθως έχει ισχυρή οσμή.
  • Η ανθρακινή πίσσα αντενδείκνυται για έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες.
  • Η λιποσωματική πίσσα, για παράδειγμα, το Lipotar SS Gel, είναι πιο αποτελεσματική από τη συνηθισμένη λιθανθρακόπισσα.

Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τη φαρμακευτική αγωγή από το στόμα.

Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει φάρμακα από το στόμα που μπορούν να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από την ψωρίαση. Πολλά από αυτά τα φάρμακα μπορούν να οδηγήσουν σε διάφορες παρενέργειες που πρέπει να συζητήσετε με το γιατρό σας. Οι προφορικές θεραπείες περιλαμβάνουν:

  • Ρετινοειδή: φάρμακα που μειώνουν το σχηματισμό δερματικών κυττάρων.
  • Μεθοτρεξάτη: ένα φάρμακο που μειώνει τη φλεγμονή και το σχηματισμό δερματικών κυττάρων.
  • Κυκλοσπορίνη: ένα φάρμακο που καταστέλλει το ανοσοποιητικό σύστημα και χρησιμοποιείται για τη μείωση των συμπτωμάτων της ψωρίασης.

Φωτοθεραπεία (φωτοθεραπεία)

Οι γιατροί μπορούν να χρησιμοποιήσουν φυσικό φως ή κάποια είδη τεχνητού φωτός, υπεριώδες φως ή ένα λέιζερ για τη θεραπεία της ψωρίασης.

  • Η βραχυχρόνια έκθεση στο ηλιακό φως μπορεί να επιβραδύνει την κυτταρική ανάπτυξη, να μειώσει τον σχηματισμό της κλίμακας και τη φλεγμονή Πολλές θεραπείες φωτός δουλεύουν με παρόμοιο τρόπο.
  • Η έκθεση στο φυσικό και τεχνητό φως μπορεί, εκτός από τα οφέλη, να προκαλέσει επίσης σημαντικές βλάβες και σοβαρές συνέπειες, συμπεριλαμβανομένων εγκαυμάτων ή καρκίνου του δέρματος, έτσι ώστε αυτές οι διαδικασίες να παρακολουθούνται από γιατρό.

Μέθοδος 2: Χρήση εσωτερικών διορθωτικών μέτρων

Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τις καλύτερες θεραπείες για την ψωρίαση.

Οι θεραπείες στο σπίτι μπορούν να παρέχουν κάποια ανακούφιση για τα συμπτώματα της ψωρίασης, αλλά η θετική επίδραση ορισμένων από αυτά δεν αποδεικνύεται επιστημονικά και η επίδραση της χρήσης άλλων μπορεί να είναι σχεδόν μηδενική στην ιδιαίτερη κατάστασή σας. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με τη χρήση των εσωτερικών θεραπειών, ως μέρος μιας περιεκτικής θεραπείας της ψωρίασης.

Χρησιμοποιήστε αλόη

Οι κρέμες και τα πηκτώματα Aloe vera μπορούν να ανακουφίσουν από την κνησμό, την ξηρότητα και την ερυθρότητα.

  • Εφαρμόστε κρέμα αλόης βέρα στο δέρμα που επηρεάζεται.
  • Συνεχίστε να χρησιμοποιείτε την κρέμα για μεγάλο χρονικό διάστημα για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα. Είναι καλύτερο να εφαρμόζετε την κρέμα αρκετές φορές την ημέρα για μεγάλο χρονικό διάστημα (από μερικές ημέρες έως αρκετές εβδομάδες) για να αισθανθείτε μια σημαντική αλλαγή προς το καλύτερο.

Τρώτε ιχθυέλαιο

Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα που υπάρχουν στα συμπληρώματα ψαριών και ιχθυελαίου βοηθούν στη μείωση ορισμένων συμπτωμάτων της ψωρίασης.

  • Τα συμπληρώματα ιχθυελαίου είναι εύκολο να ληφθούν ως κάψουλες.
  • Ακολουθήστε τις οδηγίες στη συσκευασία και στηρίξτε τη σωστή δόση.

Χρησιμοποιήστε υπαίθρια προϊόντα με βατόμουρο.

Η χρήση φυσικών προϊόντων που βασίζονται σε βατόμουρο μπορεί να τρίβεται στο προσβεβλημένο δέρμα με ψωρίαση, γεγονός που μπορεί να μειώσει την εκδήλωση της νόσου. Οι αλοιφές και οι κρέμες μπορούν να αγοραστούν σε εξειδικευμένα καταστήματα υγείας ή φαρμακείο.

Συστάσεις

  • Πλύνετε τα χέρια σας μετά τη χρήση του φαρμάκου.
  • Χρησιμοποιείτε τακτικά μια ενυδατική κρέμα και τοπικά προϊόντα.

Αλλάξτε τον τρόπο ζωής σας

Κάντε μπάνιο την ημέρα

  • Το μπάνιο σας βοηθά να κρατάτε την επιδερμίδα σας καθαρή και αποβάλλει τη φλεγμονή. Χρησιμοποιήστε ζεστό νερό. Το ζεστό νερό μπορεί να ερεθίσει το δέρμα και να επιδεινώσει τα συμπτώματα της ψωρίασης.
  • Χρησιμοποιήστε λάδια μπάνιου και ενυδατικά φυσικά σαπούνια. Το κανονικό σαπούνι με πολλά χημικά στεγνώνει το δέρμα και επιδεινώνει τα συμπτώματα της ψωρίασης.

Εφαρμόστε υγραντήρες

Χρησιμοποιήστε ενυδατικές κρέμες για την εξάλειψη της ξηρότητας. Οι ενυδατικές κρέμες μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση από τον κνησμό και την εξάλειψη της ερυθρότητας και της τραχύτητας που προκαλείται από την ψωρίαση. Εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα στο δέρμα αμέσως μετά το ντους, όταν το δέρμα είναι ακόμη υγρό από το μπάνιο. Αυτό θα δώσει την ευκαιρία να διατηρήσει την υγρασία.

Να κάνετε ηλιοθεραπεία

Η καθημερινή έκθεση στο ηλιακό φως στο προσβεβλημένο δέρμα μπορεί να βελτιώσει τα συμπτώματα της ψωρίασης. Αλλά να είστε προσεκτικοί - πάρα πολύς ήλιος κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να επιδεινώσει την κατάστασή σας. Προσπαθήστε να κάνετε ηλιοθεραπεία το πρωί όταν ο ήλιος δεν είναι τόσο καυτερός.

Πιείτε λιγότερο αλκοόλ

Για μερικούς ανθρώπους, η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητα της θεραπείας της ψωρίασης.

Αναποδογυρίστε το βάρος σας

Μελέτες έχουν δείξει ότι η απώλεια βάρους μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα της ψωρίασης, όπως η φλεγμονή.

Λιγότερο άγχος

Μελέτες έχουν δείξει ότι το άγχος μπορεί να συμβάλει στην εμφάνιση κρούσματος ψωρίασης ή να επιδεινώσει τα συμπτώματά του.

  • Η διατροφή σας πρέπει να είναι ισορροπημένη - διαβάστε για τη διατροφή με ψωρίαση.
  • Είναι απαραίτητο να χαλαρώσετε πλήρως - ένα καλό όνειρο, μια εγγύηση της υγείας, τόσο σωματική όσο και ψυχική.
  • Μετακινήστε περισσότερο, αρχίστε να διαλογίζεστε ή δοκιμάστε να εξασκήσετε γιόγκα για να μειώσετε το άγχος.

Μάθετε περισσότερα για το πώς να απαλλαγείτε από το άγχος.

Πώς να ανακουφίσει τα συμπτώματα της ψωρίασης και να αποκαταστήσει την ομορφιά του δέρματος;

Ο όρος "ψωρίαση" σημαίνει ψώρα και αλλαγές στην εμφάνιση του δέρματος. Αυτά και άλλα σημάδια γνωστά για την ανθρωπότητα εδώ και πολύ καιρό. Και παρόλο που πίστευε ότι ήταν ένα είδος λέπρας, στα τέλη του 19ου αιώνα, οι γιατροί έφεραν τελικά τη σαφήνεια.

Δυστυχώς, η ψωρίαση αυτή τη στιγμή θεωρείται μια ανίατη ασθένεια που μπορεί να συμβεί ακόμα και σε ανθρώπους που οδηγούν τον σωστό τρόπο ζωής. Αν και πιστεύεται ότι η ψωρίαση μπορεί να συμβεί λόγω των μεταβολικών και με περαιτέρω τροφοδοσία του ασθενούς εξαρτάται παρόξυνση ή την ανακούφιση των συμπτωμάτων της νόσου.

Τι είναι η ψωρίαση και πώς να την θεραπεύσετε

Χρησιμοποιήστε τη σωστή διατροφή μαζί με τη φαρμακευτική αγωγή και μπορείτε να επιτύχετε καλά αποτελέσματα και να κάνετε την ψωρίαση σχεδόν ανεπαίσθητη.

Όταν επιλέγετε το μενού, θεωρήστε ότι ο οργανισμός του καθενός είναι μεμονωμένος και αυτό που είναι κατάλληλο για κάποιον μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το άλλο.

Οι γιατροί λένε ότι η επιδείνωση της νόσου συμβαίνει συχνά κατά τη διάρκεια του στρες, κατά τη διάρκεια της νευρικής εργασίας, λόγω της απότομης κλιματικής αλλαγής, του αλκοολισμού και άλλων λόγων. Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει ακριβής κατάλογος των παραγόντων που επηρεάζουν τη συμπεριφορά της νόσου.

Η ψωρίαση εμφανίζεται συχνότερα στο τριχωτό της κεφαλής, τους αγκώνες και τα γόνατα, στον ιερό.

Ευτυχώς, η σύγχρονη τεχνολογία δεν παραμένει ακίνητη και οι γιατροί έχουν ήδη καταφέρει να διερευνήσουν αυτή την ασθένεια και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι αξίζει να αρχίσουμε με μια δίαιτα.

Σημαντικές συμβουλές από τον εκδότη!

Μια πρόσφατη μελέτη των προϊόντων περιποίησης μαλλιών αποκάλυψε μια τρομερή φιγούρα - το 98% των δημοφιλών σαμπουάν χαλάσει τα μαλλιά μας. Ελέγξτε τη σύνθεση του σαμπουάν σας για την παρουσία θειικών: λαουρυλο / λαουρεθικό νάτριο, θειικό κόκο, PEG, DEA, MEA. Αυτά τα επιθετικά συστατικά καταστρέφουν τη δομή των μαλλιών, στερούν τις μπούκλες του χρώματος και της ελαστικότητας, καθιστώντας τους άψυχα. Αλλά αυτό δεν είναι το χειρότερο!

Αυτές οι χημικές ουσίες διεισδύουν στο αίμα μέσω των πόρων και εξαπλώνονται μέσω των εσωτερικών οργάνων, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες ή ακόμα και καρκίνο. Συνιστούμε ανεπιφύλακτα την απόρριψη τέτοιων σαμπουάν. Χρησιμοποιείτε μόνο φυσικά καλλυντικά. Οι συντάκτες μας διενήργησαν μια σειρά δοκιμών σαμπουάν, μεταξύ των οποίων προσδιόρισαν τον ηγέτη Mulsan Cosmetic.

Τα προϊόντα πληρούν όλα τα πρότυπα και τα πρότυπα ασφαλών καλλυντικών. Η Mulsan είναι ο μοναδικός κατασκευαστής όλων των φυσικών καλλυντικών. Σας συνιστούμε να επισκεφθείτε την επίσημη ιστοσελίδα mulsan.ru. Υπενθυμίζουμε ότι τα φυσικά καλλυντικά δεν έχουν διάρκεια ζωής μεγαλύτερη από ένα χρόνο αποθήκευσης.

Τα μυστικά της διατροφής για την ψωρίαση

Το κύριο μυστικό της διατροφής στην περίπτωση αυτή είναι η ανάγκη διατήρησης της ισορροπίας της όξινης βάσης με κατάλληλα επιλεγμένα τρόφιμα και συνεχής εργασία στην ψυχολογική τους κατάσταση για να σωθούν από το άγχος και τα νεύρα.

Επίσης, τα άριστα αποτελέσματα θα είναι αν ακολουθήσετε τους απλούς κανόνες της διατροφής:

  • Το 70 τοις εκατό των τροφίμων που καταναλώνονται θα πρέπει να σχηματίζουν ένα αλκαλικό επίπεδο, τα υπόλοιπα 30 θα πρέπει να είναι ένα όξινο ισοζύγιο.
  • τα φρούτα πρέπει να καταναλώνονται ως ξεχωριστό πιάτο. Η εξαίρεση στην προκειμένη περίπτωση αφορά τις κορινθιακές σταφίδες, τα δαμάσκηνα, τα δαμάσκηνα - δηλαδή, στα ξινά.
  • άπαχο σε λαχανικά - μελιτζάνες, ντομάτες, γλυκές πιπεριές. Περιορίστε την κατανάλωση κολοκύθας, όσπρια.
  • να ασχολείστε στον αθλητισμό, γιατί τότε υπάρχουν πολλές βλαβερές ουσίες.
  • διασκεδάστε. Συμπληρώστε τον κόσμο σας με λαμπερά συναισθήματα και μην δώστε τα αρνητικά.
  • Οι γιατροί συνιστούν επίσης να εκκενώνονται τουλάχιστον 1-2 φορές την ημέρα.

Ιατρική διατροφή για ασθενείς με ψωρίαση

Κατά την ανάπτυξη μιας θεραπευτικής δίαιτας για αυτή τη νόσο, καταρτίστηκε κατά προσέγγιση ένας κατάλογος προϊόντων που συνιστώνται για χρήση και εκείνων που πρέπει να απορρίπτονται.

Διακρίνονται σε κατηγορίες, έτσι ώστε με τη χρήση της λίστας, μπορείτε εύκολα να καθορίσετε πώς λειτουργεί συγκεκριμένος τύπος προϊόντος.

Προϊόντα αλκαλικής ισορροπίας:

  • φρεσκοστυμμένοι χυμοί λαχανικών από καρότα, τεύτλα, σέλινο, μαϊντανό, σπανάκι, κρεμμύδια.
  • φρέσκους χυμούς φρούτων. Χρησιμοποιήστε τα πορτοκάλια, τα σταφύλια, τα βερίκοκα, τον ανανά, το γκρέιπφρουτ, το μάνγκο, στηρίξτε το χυμό των λεμονιών - οι ασθενείς σημειώνουν ένα καλό αποτέλεσμα από αυτό.
  • φρούτα

Οξύ προϊόντα ισορροπίας:

  • προϊόντα με βάση το κρέας, ψάρια ·
  • κρέμα, σκληρό τυρί?
  • φυτικό έλαιο;
  • πατάτες ·
  • χυλό.

Αυτά τα προϊόντα περιλαμβάνουν όλα τα τρόφιμα που περιέχουν ζάχαρη, λίπη, υδατάνθρακες, άμυλο.

Από μόνη της, τέτοια τρόφιμα μπορούν να επιδεινώσουν τη γενική κατάσταση, αλλά μαζί με τα προϊόντα της πρώτης ομάδας, έχουν ευεργετική επίδραση στο σώμα και την ασθένεια ειδικότερα.

Πρέπει να αποκλείσετε τη διατροφή σας:

  • τυχόν τρόφιμα που περιέχουν ζάχαρη ·
  • δάγκωμα
  • κονσερβοποιημένα τρόφιμα, άλλα προϊόντα που περιέχουν βαφές, συντηρητικά.
  • αλκοόλης.
  • τηγανητό και καπνιστό φαγητό.
  • σόδα?
  • προσπαθήστε να μην πάρετε αντιβιοτικά.

Δείγμα μενού διατροφής για την ψωρίαση

Οι γενικές αρχές της διατροφής είναι σαφείς, αλλά είναι ακόμα καλύτερο να εξετάσουμε ένα υποδειγματικό μενού της διατροφής, προκειμένου να κατανοήσουμε πώς λειτουργεί και να διαμορφώσουμε σωστά την περαιτέρω διατροφή σας:

  1. Πρωινό: oatmeal στο νερό με σταφίδες, αποξηραμένα βερίκοκα ή άλλα αποξηραμένα φρούτα, ένα φλιτζάνι πράσινο ή τσάι βοτάνων?
  2. Μεσημεριανό: ψημένο μήλο.
  3. Μεσημεριανό: ελαφριά σούπα λαχανικών, βραστό στήθος κοτόπουλου, αλμυρό κομπόστα.
  4. Δείπνο: σαλάτα αγγουριού με κουτάλι ελαιόλαδου, ψάρι στον ατμό, ένα φλιτζάνι πράσινο ή χαμομήλι τσάι.

Παρακαλώ σημειώστε ότι στη διατροφή σας θα πρέπει να υπάρχουν πολλά λιπαρά οξέα, τα οποία έχουν ευεργετική επίδραση στο δέρμα, τα μαλλιά, τα νύχια. Αυτά τα οξέα είναι πλούσια σε λιπαρά ψάρια, όπως το σκουμπρί, ο σολομός, η ρέγγα, ο κυπρίνος. Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα βοηθούν στην ανακούφιση του ερεθισμού του δέρματος, το γεμίζουν με θρεπτικά συστατικά.

Πίνετε πολύ χυμό λεμονιού, αραιώνοντάς το με νερό, αλλά θυμηθείτε ότι αυξάνει την οξύτητα, έτσι ώστε με συχνή καούρα να μην μπορεί να χρησιμοποιηθεί.

Για να έχετε καλά αποτελέσματα από αυτές τις διατροφικές αρχές, πρέπει να τηρείτε τουλάχιστον ένα μήνα, αλλά οι πρώτες αλλαγές εμφανίζονται τις πρώτες εβδομάδες. Και αν εγκαταλείψεις τα βλαβερά προϊόντα για το καλό, οι εξωτερικές εκδηλώσεις της ψωρίασης δεν θα κάνουν πλέον μπάσο να ενοχλούν.

Πώς να θεραπεύσετε την ψωρίαση στο σπίτι - συμβουλές για τα κουμπαρά

Οι ασθενείς με ψωρίαση υποφέρουν και παρατηρούν την αρνητική αντίδραση των άλλων στην εμφάνιση του προσβεβλημένου δέρματος. Δημοφιλή ονόματα της νόσου - "scaly deprive", "δέρμα κροκοδείλου" - μην χαϊδεύετε το αυτί. Σήμερα θα συζητήσουμε λεπτομερώς πώς να θεραπεύσουμε την ψωρίαση στο σπίτι, να ανακουφίσουμε την πάθηση ή να απαλλαγούμε εντελώς από την ασθένεια. Οι άνθρωποι που υποφέρουν από άσχημη στέρηση, αναφέρουν τα θαυμαστά αποτελέσματα των λουτρών με βότανα και αλάτι, τα οφέλη των θεραπευτικών αλοιφών, συμπεριλαμβανομένης και της δικής τους προετοιμασίας.

Μάθετε τα βασικά χαρακτηριστικά της νόσου

Η ψωρίαση είναι μια χρόνια φλεγμονώδης δερματική ασθένεια που επηρεάζει περίπου το 3% του πληθυσμού. Με αυτόν τον τύπο δερματοπάθειας, κόκκινες, πυκνοποιημένες πλάκες, το λείο δέρμα εμφανίζεται σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος. Τα "αγαπημένα" μέρη της εξάρθρωσης της ψωρίασης είναι το τριχωτό της κεφαλής, οι αγκώνες και τα γόνατα. Η ίδια η ασθένεια χαρακτηρίζεται από μια επαναλαμβανόμενη πορεία, και επιδεινώνεται επίσης από λοιμώξεις, άγχος και κακή οικολογία.

Προτού να αντιμετωπίσετε την ψωρίαση στο σπίτι, θα πρέπει να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτό:

  1. Αυτή είναι μια πολυπαραγοντική ασθένεια, η ακριβής αιτία της είναι άγνωστη, η κύρια λέγεται γενετική προδιάθεση (η επίδραση της κληρονομικότητας).
  2. Η αυξημένη δραστηριότητα των κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος οδηγεί στην επιτάχυνση της ανάπτυξης των καυτών ζυγών της επιδερμίδας (σε μια εβδομάδα αντί για τις 28-60 ημέρες).
  3. Στην ψωρίαση, το δέρμα γίνεται κόκκινο, τραχύ, συχνά πυκνό και καλύπτεται με ασημένιες μάζες κέρατος.
  4. Οι αλλοιώσεις είναι συνεχώς απολεπίσιμες, φαγούρα, φαγούρα.
  5. Σε ορισμένες μορφές της νόσου, τα νύχια πάχυνσης και απολέπισης, οι αρθρώσεις και τα γεννητικά όργανα στους άνδρες επηρεάζονται.
  6. Συνήθως, η ψωρίαση διαγιγνώσκεται για πρώτη φορά σε ασθενείς ηλικίας 15 έως 25 ετών, αλλά η ασθένεια μπορεί να εμφανιστεί και μετά από 40-50 χρόνια.
  7. Το Scaly versicolor δεν είναι μεταδοτικό.

Εξετάστε όλες τις θεραπείες για την ψωρίαση.

Οι δερματοπάθειες έχουν αρνητικό αντίκτυπο στην ποιότητα ζωής, την κοινωνική δραστηριότητα ενός άρρωστου ατόμου. Η παραδοσιακή ιατρική δεν αντιμετωπίζει ακόμα μια πλήρη θεραπεία για την ψωρίαση. Οι φαρμακοποιοί πηγαίνουν με τον συνήθη τρόπο, δημιουργώντας πολύ περίπλοκα και ακριβά φάρμακα (μην χάσετε την ευκαιρία να κερδίσετε!). Τα σύγχρονα φάρμακα από βιολογικά υλικά δρουν για τα αίτια της νόσου, εμποδίζουν τις αντιφλεγμονώδεις κυτοκίνες στο σώμα του ασθενούς και καταστέλλουν τεχνητά την ανθρώπινη ανοσία.

Οι ξένες φαρμακευτικές εταιρείες παράγουν βιολογικά προϊόντα για την ψωρίαση με γενετικά τροποποιημένα συστατικά. Η τιμή του 1 ml διαλύματος Enbrel σε σύριγγα μιας χρήσης για υποδόρια χορήγηση σε συνθήκες κατοικίας ή εξωτερικής παραμονής είναι 60.000 ρούβλια. Ο κατάλογος των αντενδείξεων και των ανεπιθύμητων ενεργειών είναι διπλάσιος από τον κατάλογο των ενδείξεων.

Συμβουλή: Προσπαθήστε να βελτιώσετε την κατάσταση του δέρματος με ψωρίαση με τη βοήθεια αλοιφών φαρμακείων και παραδοσιακών συνταγών ιατρικής.

Υπάρχουν πολλές ευκαιρίες για τον μετριασμό της παθολογικής διαδικασίας, καμία από αυτές δεν πρέπει να παραμεληθεί. Πρέπει να μάθουμε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο θεραπείας της ψωρίασης στο σπίτι, ποια είναι τα προληπτικά και θεραπευτικά μέτρα. Με ήπια και μέτρια ασθένεια, η επίσημη και εναλλακτική ιατρική θα ενθαρρύνει την εξωτερική χρήση λουτρών, διαλυμάτων και αλοιφών.

Συμβουλή: δώστε προσοχή στις ευεργετικές επιδράσεις των φυσικών παραγόντων (θαλάσσιο νερό και αέρας, μέτρια έκθεση στον ήλιο).

Τα 4 κύρια πλεονεκτήματα της χρήσης εξωτερικών θεραπειών για την ψωρίαση:

  1. Εξάλειψη των συμπτωμάτων της φλεγμονώδους διαδικασίας στο δέρμα.
  2. ανακουφίσει την ενόχληση που προκαλείται από φαγούρα και καύση.
  3. βολικό για χρήση στο σπίτι.
  4. ελάχιστες αντενδείξεις.

Προσέξτε τα συστατικά του φαρμάκου για την ψωρίαση

Το σαλικυλικό οξύ είναι ένα αναγνωρισμένο φάρμακο για τη θεραπεία δερματοπάθειας. Υπάρχει μια μεμονωμένη λύση φαρμακείου, αλοιφή με το ίδιο όνομα, πολύπλοκα παρασκευάσματα. Ένα διάλυμα σαλικυλικού οξέος σε αιθανόλη περιέχει 1 ή 2 g δραστικού συστατικού. απελευθέρωση αλοιφής 2, 5 και 10%. Η τιμή ενός μπουκαλιού οξέος ή ενός βάζου αλοιφής είναι 30 ρούβλια. Όσο μεγαλύτερη είναι η συγκέντρωση σαλικυλικού οξέος, τόσο ισχυρότερη είναι η επίδραση του φαρμάκου στην κερατινοποίηση των κυττάρων, τόσο ισχυρότερη είναι η αντιφλεγμονώδης δράση.

Άλλες δραστικές ουσίες για τη θεραπεία της ψωρίασης:

Αλοιφές, βάλσαμα και εκχυλίσματα μπορούν να παρασκευαστούν ανεξάρτητα. Μια τέτοια θεραπεία της ψωρίασης στο σπίτι με λαϊκές θεραπείες έχει ασκηθεί εδώ και εκατοντάδες χρόνια, αξιολογώντας τη διαθεσιμότητα και την αποτελεσματικότητά της. Οι πιο απλοί τρόποι είναι να λιπαίνετε το δέρμα με φυτικά έλαια, χυμό φραγκοσυλίνης, να κάνετε συμπιέσεις από φρέσκο ​​πολτό πατάτας.

Συμβουλή: εφαρμόστε αλοιφές και διαλύματα για την ψωρίαση μόνο στο δέρμα που πάσχει με ένα λεπτό στρώμα με τη μορφή εφαρμογών, άρδευση. Εάν είναι απαραίτητο, καλύψτε την περιοχή που έχει υποστεί αγωγή με επίδεσμο, αποστειρωμένο ύφασμα.

Δημοφιλής αλοιφή συνταγή για την ψωρίαση:

Λιώνουμε την εσωτερική λαρδί και το κερί μέλισσας, προσθέτουμε διάλυμα βιταμίνης Α. Βγάζουμε μια σερβιέτα με αυτό το μείγμα, εφαρμόζουμε στις πληγείσες περιοχές, καλύπτουμε με μια μεμβράνη και αφήνουμε για 2 ώρες. Ή λιπαίνετε 3 φορές την ημέρα περιοχές του δέρματος που είναι επιρρεπείς σε δερματοπάθεια.

Χρησιμοποιήστε τοπικά παρασκευάσματα με κορτικοστεροειδή και σαλικυλικό οξύ

Πάνω από 60 χρόνια πριν, η χρήση τοπικών γλυκοκορτικοειδών άρχισε, από τότε δεν έχουν χάσει τη σημασία τους ως εξωτερικός παράγοντας για δερματοπάθειες. Έτσι, στη ρωσική αγορά φαρμάκων υπάρχουν πάνω από 50 μάρκες τοπικού GCS. Βοηθούν στη συγκράτηση της φλεγμονής όταν αυτή η διαδικασία μετατραπεί από την αμυντική αντίδραση του σώματος στο αντίθετο.

Πώς να θεραπεύσετε την ψωρίαση στο σπίτι:

Αλοιφές και διαλύματα με GCS και σαλικυλικό οξύ στην ψωρίαση εφαρμόζονται μόνο στο προσβεβλημένο δέρμα με ένα λεπτό στρώμα με τη μορφή εφαρμογών, άρδευση. Εάν είναι απαραίτητο, η περιοχή που έχει υποστεί αγωγή είναι καλυμμένη με σάλτσα, αποστειρωμένο ύφασμα. Το μειονέκτημα της τοπικής θεραπείας με γλυκοκορτικοειδή είναι ο περιορισμός της διάρκειας χρήσης κατά δύο εβδομάδες.

Τα κινέζικα φάρμακα ψωρίασης αξίζουν ιδιαίτερη προσοχή - Σύνθετη λοσιόν λοσιόν φλουκονονιδίου, βασιλική αλοιφή βασανισμού, κρέμα ψωρίασης. Περιέχουν στη σύνθεση τους προσεκτικά επιλεγμένα φυσικά συστατικά, απαλύνουν τη φλεγμονώδη διαδικασία, καθαρίζουν το δέρμα από άσχημες κλίμακες. Πρέπει να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο πριν χρησιμοποιήσετε τα ναρκωτικά που παρασκευάζονται στην Κίνα (καθώς και οποιοδήποτε άλλο μέσο).

Χρησιμοποιήστε ιαματικά λουτρά - ένα δημοφιλές λαϊκό φάρμακο

Τα θαύματα της θεραπείας της ψωρίασης με ζεστό νερό που αναμιγνύεται με αλάτι, μπλε πηλό, φυτικά αφέψημα είναι γνωστά από την αρχαιότητα. Θεραπεία της ψωρίασης στο σπίτι λαϊκές θεραπείες ανακουφίζει από τα συμπτώματα της δερματοπάθειας, βοηθά να απαλλαγούμε από υπερβολική απολέπιση του δέρματος, φαγούρα και καύση. Η επίδραση θα είναι υψηλότερη αν πρώτα μαλακώσετε και καθαρίσετε τις προβληματικές περιοχές του δέρματος. Η διάρκεια των διαδικασιών νερού είναι μέχρι 20 λεπτά, η πολλαπλότητα είναι από 2 έως 6 φορές την εβδομάδα. Θα χρειαστεί νερό με θερμοκρασία 38 ° C, ακαθαρσίες σε αυτό, κατάλληλο καλλυντικό πετρέλαιο για την τελική φροντίδα του δέρματος.

Ποικιλίες θεραπευτικών λουτρών:

Ανακουφίστε την κατάσταση της ψωρίασης, μειώστε την ταλαιπωρία που σχετίζεται με την απολέπιση, τις ρωγμές και τα έλκη. Για μια πλήρη λουτρό (70 λίτρα νερού) θα χρειαστείτε 2 κιλά ιωδιούχου αλατιού. Συνολικά, είναι απαραίτητο να ληφθούν περίπου 20 τέτοιες διαδικασίες.

Έχουν αντισηπτικά, κερατολυτικά και αναζωογονητικά αποτελέσματα. Θα χρειαστεί περίπου 1 g σαλικυλικού οξέος, αραιωμένο σε 0,6 λίτρα ζεστού νερού με την προσθήκη 1/3 κομμάτι θρυμματισμένου σαπουνιού γλυκερίνης και 500 g τερεβινθίνης κόμμεως. Το προκύπτον γαλάκτωμα προστίθεται με ρυθμό 50 ml ανά 50 μΐ νερού. Η πορεία της πρόληψης και της θεραπείας - 20 διαδικασίες.

Χρήσιμα για την μαλάκυνση των ψωριασικών πλακών, μειώνονται οπτικά μετά από 3 ή 4 θεραπείες. Περιποίηση του δέρματος μετά το μπάνιο - θεραπεία με φυτικό έλαιο για τη μείωση του πόνου όταν απολέπισης κούρνια κλίμακες.

Τα πιο δημοφιλή αφεψήματα, εγχύσεις και βάμματα για την προσθήκη στα λουτρά είναι φτιαγμένα από φυκανδίνη, διαδοχή, φασκόμηλο, λεβάντα, λουλούδια καλέντουλας, χαμομήλι, φύλλα καρυδιάς, σημύδα. Προετοιμάστε το αρχικό διάλυμα με ρυθμό 1 ή 2 κουταλιές της σούπας. l πρώτες ύλες για 1 φλιτζάνι βραστό νερό. Θα χρειαστούν 100 ml εκχυλίσματος σε 5 λίτρα ζεστού νερού. Ο αριθμός των θεραπευτικών διαδικασιών είναι 15, η συχνότητα εφαρμογής είναι 2 φορές την εβδομάδα.

Για ένα κωνοφόρο λουτρό, είναι απαραίτητο να ρίχνετε 1,5 κιλά κλαδιών και κώνων με κρύο νερό, βράζετε για μισή ώρα και αφήνετε για 12 ώρες (το τελικό εκχύλισμα έχει καφέ χρώμα). Τέτοιες διαδικασίες μπορούν να ληφθούν σε καθημερινή βάση, το όφελος από τις πρώτες ύλες είναι όλο το χρόνο.

Τα λουτρά με την προσθήκη μπλε πηλού θεωρούνται εξαιρετικό εργαλείο, επουλώνονται, καθαρίζουν και απαλύνουν το δέρμα. Φυσική πηλός άργιλος αραιώνεται με μαλακό νερό στη συνοχή της ξινή κρέμα, απλώνεται σε γάζα και εφαρμόζεται στις πληγείσες περιοχές του σώματος. Κρατήστε πρέπει να είναι τουλάχιστον 2 ώρες, και ότι ο πηλός δεν στεγνώνει - καλύψτε με ένα υγρό πανί.

Η αντιφλεγμονώδης και αναλγητική δράση των λαϊκών φαρμάκων γίνεται αισθητή σε όλους τους τύπους δερματοπάθειας. Η χρήση δεκάδων συνταγών που δοκιμάζονται με το χρόνο επιτρέπει στους ανθρώπους που πάσχουν από ψωρίαση να μαλακώσουν το δέρμα, να μειώσουν το ξεφλούδισμα, να απαλλαγούν από κρούστες και πλάκες που προκαλούν σωματική και πνευματική δυσφορία.

Οι γιατροί προειδοποιούν! Δημιουργείται ένα συγκλονιστικό σύστημα, το οποίο αντιπροσωπεύει περισσότερο από το 74% των ασθενειών του δέρματος - μια παρασιτική διαδικασία ένεσης (Acacid, Lyamblia, Toccapa). Τα υδροξείδια προσδίδουν κολοσσιαία στοργή στον οργανισμό και το πρώτο χτυπά το ανοσοποιητικό μας σύστημα, το οποίο πρέπει να προστατεύει τον οργανισμό από διάφορες ασθένειες. Ο επικεφαλής του Ινστιτούτου Παρασιτολογίας μοιράστηκε με τον γραμματέα πώς να τα ξεφορτωθεί γρήγορα και να τα καθαρίσει με το δέρμα τους, αρκεί. Διαβάστε παρακάτω.

Κνησμός για ψωρίαση

Τα ψωριασικά δερματικά εξανθήματα προκαλούν σωματική και ψυχολογική δυσφορία. Αλλά αν τα ελαττώματα του δέρματος μέχρι ένα συγκεκριμένο σημείο μπορούν να μεταμφιεστούν από άλλους κάτω από τα ρούχα, τότε είναι σχεδόν αδύνατο να κρύψετε την κνησμό στην ψωρίαση. Εξετάστε αν μπορείτε να το ξεφορτωθείτε και τι πρέπει να κάνετε.

Μηχανισμός ανάπτυξης φαγούρας

Κνησμός σε ένα άτομο που πάσχει από ψωρίαση είναι ένα σταθερό σημάδι της νόσου. Εξανθήματα στο δέρμα, ανεξάρτητα από τη φύση και τη θέση τους, σε κάθε περίπτωση θα προκαλέσουν δυσφορία. Η ένταση του κνησμού μπορεί να ποικίλει από ένα ελαφρύ τσούξιμο σε μια αφόρητη επιθυμία να χτενιστεί το δέρμα, μέχρι την εμφάνιση αίματος. Γιατί αυτό το σύμπτωμα μπορεί να έχει διαφορετικό χαρακτήρα;

Η επιθυμία να χτενιστεί το δέρμα σημαίνει τα εξής:

  • ένας μεγάλος αριθμός ελεύθερων ριζών συγκεντρώνεται στο δέρμα παρά σε ένα υγιές άτομο.
  • το θηλώδες στρώμα του δέρματος αρχίζει να διογκώνεται λόγω της επίδρασης των προοδευτικών αρνητικών παραγόντων.
  • οι μεταβολικές διεργασίες στο δέρμα διαταράσσονται, τα κύτταρα αρχίζουν να διαχωρίζονται ανεξέλεγκτα, γεγονός που οδηγεί στην ταχεία απολέπιση και κερατινοποίηση.

Αυτός ο μηχανισμός ανάπτυξης συμβάντων είναι ο κύριος στην ψωρίαση. Στο παρασκήνιο, υπάρχει αίσθηση καψίματος, τσούξιμο και φαγούρα.

Λόγοι

Κνησμός του δέρματος κατά την ψωρίαση υποδηλώνει ότι ορισμένες διαταραχές έχουν εμφανιστεί στο σώμα, για παράδειγμα δηλητηρίαση.

Παραθέτουμε τις κύριες αιτίες αυτού του συμπτώματος:

  • μεταβολικές διαταραχές.
  • μόλυνση εξωτερικών εστιών φλεγμονής ·
  • ενδοκρινικές διαταραχές.
  • νευρικές ασθένειες;
  • τη χρήση ορισμένων φαρμάκων, κυρίως χωρίς την επίβλεψη του γιατρού.
  • αλλεργικές αντιδράσεις, συμπεριλαμβανομένων των ακατάλληλων καλλυντικών ·
  • προβλήματα στο ήπαρ.

Υπάρχουν επίσης παράγοντες κινδύνου, λόγω της επίδρασης της οποίας μπορεί να εμφανιστεί ή να ενταθεί η υπάρχουσα φαγούρα. Τα απαριθμούμε:

  • επιδείνωση της ψωρίασης.
  • ψυχογενή παράγοντα.
  • Διαδικασία σχετική με τον ιό HIV.
  • επιβλαβείς συνθήκες εργασίας ·
  • απότομη αλλαγή του κλίματος.
  • οξεία και χρόνια δηλητηρίαση.
  • αλληλεπίδραση με μεμονωμένα χημικά ·
  • ασθένειες του πεπτικού συστήματος.
  • πίνουν αλκοόλ, πικάντικα τρόφιμα και μεγάλες ποσότητες καφεΐνης.

Όλοι οι ασθενείς δεν μπορούν να ανακαλύψουν την αιτία της φαγούρας από μόνοι τους. Η θεραπεία της νόσου θα πρέπει να αντιμετωπίσει έναν δερματολόγο.

Συμπτώματα

Ο κνησμός ξεκινά από τις πρώτες ημέρες της επιδείνωσης της παθολογίας, τη στιγμή που εμφανίζεται φλεγμονώδης διαδικασία στο δέρμα με το σχηματισμό κυρτών εξανθημάτων - υπερηχητικές πλάκες καλυμμένες με συμπαγή τραχιά επιφάνεια.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι πλάκες εντοπίζονται στους αγκώνες και τα γόνατα, στα φαλάνγκα των δακτύλων. Στη συνέχεια, η ασθένεια εξαπλώνεται σε όλο το σώμα, υπό την προϋπόθεση ότι η θεραπεία δεν έχει ξεκινήσει.

Κνησμός σε άτομο που πάσχει από ψωρίαση χαρακτηρίζεται από στάδια της παθολογικής διαδικασίας. Εξετάστε τα σε ένα συγκριτικό πίνακα.

Επιπλέον συμπτώματα κνησμού είναι:

  • ρωγμές του δέρματος με επακόλουθη αιμορραγία λόγω φαγούρας στις εστίες φλεγμονής ·
  • τη διαστρωμάτωση και τον αποχρωματισμό των νυχιών, την επιδείνωση της γενικής τους κατάστασης.
  • εξανθήματα και κνησμός στις πτυχές του δέρματος, για παράδειγμα, στις μασχάλες.

Θεραπεία

Μόνο η σύνθετη θεραπεία θα βοηθήσει στην ανακούφιση του κνησμού σε περίπτωση επιδείνωσης της ψωρίασης. Ο κύριος στόχος της θεραπείας είναι η επίτευξη σταθερής ύφεσης της νόσου, κατά την οποία τα συμπτώματα φαγούρας θα ελαχιστοποιηθούν. Επί του παρόντος, η βάση της ψωρίασης θεωρείται αυτοάνοση διαδικασία που μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση της παθολογίας.

Δεύτερον, είναι σημαντικό να αφαιρέσετε τους παράγοντες που βλάπτουν άμεσα την επιφάνεια του δέρματος. Ένα πρόσωπο που πάσχει από ψωρίαση πρέπει να φορούν ρούχα ελεύθερης κοπής από φυσικά υφάσματα - λινάρι ή βαμβάκι. Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε τις ξαφνικές αλλαγές θερμοκρασίας, μην παίρνετε ζεστά λουτρά και ντους.

Ο τραυματισμός του δέρματος με συνεχή φαγούρα κατά τη διάρκεια της επιδείνωσης της νόσου, ο ασθενής προκαλεί επιδείνωση της παθολογικής διαδικασίας, παρεμβαίνοντας σκοπίμως στην αναγέννηση του δέρματος και στην αποκατάσταση των μεταβολικών διεργασιών σε αυτό σε κυτταρικό επίπεδο. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί η ψωρίαση με φαγούρα φάρμακα.

Φάρμακα.

ΜΗ-ΟΡΜΟΝΙΚΟ ΛΑΔΙΟ. Έχουν ελαφριά υφή, απορροφούνται γρήγορα στο δέρμα, ενυδατώνουν και εξαλείφοντας τον κνησμό, απομακρύνουν τη φλεγμονή. Οι μη ορμονικές αλοιφές συνταγογραφούνται στο αρχικό στάδιο της νόσου, καθώς δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν σοβαρές μορφές ψωρίασης. Τα απαριθμούμε:

  • SALICYL OIL. Ανακουφίζει από τη φλεγμονή λόγω της αντισηπτικής δράσης, θεραπεύει το κατεστραμμένο δέρμα, εξαλείφει την ξηρότητα και το ξεφλούδισμα, αποτρέπει την εμφάνιση κνησμού.
  • ΑΓΩΓΗ ΜΕ ΒΙΤΑΜΙΝΗ D (για παράδειγμα, Καλσιποτριόλη). Ευεργετική επίδραση στο δέρμα, μειώνοντας σημαντικά την περιοχή της βλάβης. Αποτρέπει την κερατινοποίηση του δέρματος και το σχηματισμό μικροσπασμάτων, εξαλείφει τον κνησμό. Απαγορεύεται η ταυτόχρονη εφαρμογή σαλικυλικής αλοιφής και προϊόντων βιταμίνης D.
  • ΛΑΔΙ ZINC. Ένα εξαιρετικό αντισηπτικό με στεγνωτικό, αντιφλεγμονώδες και προστατευτικό αποτέλεσμα.
  • OINTAGE ΜΕ ΒΑΤΣΑΚΙ (για παράδειγμα, Alfozil και Berestin). Κανονικοποιεί τη ροή αίματος στους ιστούς που επηρεάζονται από τη νόσο, βελτιώνει τις αναγεννητικές ιδιότητες του δέρματος. Είναι απαραίτητο να εφαρμοστεί με προσοχή, δεδομένου ότι οι ελάχιστες δόσεις.
  • ΛΑΔΙ ΜΕ ΤΟ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟ ΤΟΥ ΛΑΔΙΟΥ (για παράδειγμα, Naftalan και Nefesan). Αυτές οι θεραπείες απολέκουν αποτελεσματικά τα κεκαθαρμένα κύτταρα, έχουν αναισθητικό και αντιπυριτικό αποτέλεσμα. Εφαρμόστε με προσοχή, διότι κατά την επανεμφάνιση της νόσου μπορεί να προκληθούν επιπλοκές της παθολογικής διαδικασίας.
  • SOLIDOL OILS (για παράδειγμα, Kartalin και Cytopsor). Αποκαταστήστε τον μεταβολισμό των κυττάρων, ανακουφίστε τη φλεγμονή και αποφύγετε τον κνησμό του δέρματος στην ψωρίαση.

ΟΡΜΟΝΙΚΑ ΛΑΔΙΑ. Η αλοιφή με ορμόνες ποικίλει σε ισχύ. Για παράδειγμα, συνταγογραφούνται σε παιδιά και ενήλικες κονδύλια με ελάχιστη συγκέντρωση της δραστικής ουσίας - 0,1%, 0,25% και 1%, υπό τον όρο ότι η ψωρίαση εντοπίζεται σε μια μικρή περιοχή του δέρματος. Μέσα με υψηλότερη δοσολογία συνταγογραφούνται για εκτεταμένες αλλοιώσεις του δέρματος και γενικευμένες μορφές της νόσου.

Η ισχυρή σύνθεση ορμονικών αλοιφών μπορεί να προκαλέσει εθισμό στο φάρμακο, το οποίο είναι γεμάτο με την έλλειψη περαιτέρω θεραπευτικής επίδρασης, την ανάπτυξη δυστροφικών αλλαγών του δέρματος και άλλων δερματολογικών και συστηματικών αλλοιώσεων, συμπεριλαμβανομένων των εσωτερικών οργάνων.

ΠΡΟΦΟΡΙΚΕΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΕΣ. Τα δισκία για φαγούρα που λαμβάνονται επιπρόσθετα με τοπικούς πόρους.

  • TAVEHIL. Εξαλείφει σημάδια κνησμού για 12 ώρες.
  • Claritin Αγωνίζεται με την αλλεργική προέλευση κνησμού, μειώνοντας τη σοβαρότητά του για έως και 24 ώρες.
  • ΤΣΕΤΡΙΝ, ΖΟΔΑΚ. Διαφορετικά σε γρήγορη δράση, εξαλείφοντας μια φαγούρα, το θεραπευτικό αποτέλεσμα παραμένει έως τις 72 το μεσημέρι.

Θεραπεία της κεφαλής

Με την ήττα του τριχωτού της κεφαλής, όχι μόνο η σύνθετη θεραπεία που περιγράφεται παραπάνω, αλλά και ειδικά απορρυπαντικά που έχουν επιπλέον θεραπευτικό αποτέλεσμα.

  • ΣΑΜΠΟΥΑΝ ΜΕ ΡΟΤΑΜ. Έχει μια χαρακτηριστική οσμή, μαλακώνει το δέρμα του κεφαλιού, βελτιώνει τις αναγεννητικές λειτουργίες του δέρματος και εξαλείφει τον κνησμό.
  • ΣΑΜΠΟΥΑΝ ΜΕ ΖΙΡΓΚ-ΠΙΡΙΤΗΝ. Η επίδραση της εφαρμογής θα είναι ακριβώς η ίδια με την εφαρμογή πίσσας.

Λαϊκή θεραπεία

Στη λαϊκή ιατρική υπάρχουν επίσης θεραπείες που βοηθούν στην εξάλειψη του κνησμού και άλλων εξωτερικών συμπτωμάτων της ψωρίασης.

ΛΑΔΙΑ ΓΙΑ ΤΟ ΔΕΡΜΑ. Για να αποφευχθεί ο κνησμός από το τριχωτό της κεφαλής, πριν πάτε για ύπνο, οι μάσκες εφαρμόζονται στο δέρμα από οποιοδήποτε λάδι - ελαιόλαδο, καρύδα και άλλα. Θερμαινόμενη σε μια άνετη θερμοκρασία, το λάδι εφαρμόζεται απευθείας στην πληγείσα περιοχή του τριχωτού της κεφαλής, τοποθετείται ένα μαντήλι στην κορυφή και η μάσκα παραμένει μέχρι το πρωί. Αφού ξυπνήσετε, ξεπλύνετε το φάρμακο με σαμπουάν για θεραπεία ψωρίασης. Ως αποτέλεσμα αυτής της διαδικασίας, το δέρμα γίνεται πιο μαλακό, τα νεκρά κύτταρα είναι κορεσμένα με έλαιο και διαχωρίζονται εύκολα, η φαγούρα υποχωρεί.

Οι βλάβες του δέρματος συνιστώνται επίσης να λιπαίνονται με έλαια, για παράδειγμα, αμύγδαλο ή καρύδα. Εάν η ψωρίαση εντοπιστεί στις πτυχωτές πτυχές, για παράδειγμα, στη στενή ζώνη, τότε συνιστάται να χρησιμοποιήσετε ένα ισχυρό αφέψημα από φλοιό δρυός που αναμιγνύεται στις ίδιες αναλογίες με τη γλυκερίνη (100 γραμμάρια ζωμού λαμβάνουν 100 γραμμάρια γλυκερίνης).

BATHS Εξαλείψτε την κνησμό του δέρματος, βοηθήστε επίσης το λουτρό με την προσθήκη κωνοφόρων εκχυλισμάτων, του Αγίου Ιωαννίδη και του χαμομηλιού - για ένα λουτρό επεξεργασίας, πρέπει να πάρετε τουλάχιστον 5 λίτρα φυτικών πρώτων υλών. Μετά τις διαδικασίες νερού, είναι απαραίτητο να επεξεργαστείτε το δέρμα με μια ουδέτερη κρέμα με ενυδατική και καταπραϋντική δράση.

Πρόσθετες συμβουλές

Εκτός από την τοπική και συστηματική θεραπεία, ένα άτομο που πάσχει από ψωρίαση πρέπει να διατηρεί έναν υγιεινό τρόπο ζωής, να ακολουθεί τις αρχές της σωστής διατροφής και να αποφεύγει το άγχος. Η βοήθεια ενός ψυχολόγου θα είναι χρήσιμη, αφού η ήττα μιας μεγαλύτερης περιοχής του δέρματος μπορεί να προκαλέσει ψυχολογική δυσφορία και να επιδεινώσει την ποιότητα ζωής του ασθενούς.

Ο πόνος στον κνησμό φέρνει ένα άτομο ψυχολογική και σωματική δυσφορία. Ως εκ τούτου, για ένα τέτοιο άτομο, είναι επιθυμητό να δημιουργηθούν ευνοϊκές ψυχο-συναισθηματικές συνθήκες, τόσο στο σπίτι όσο και στην εργασία, οι οποίες θα μπορούσαν να επηρεάσουν θετικά την ανάκαμψη.

Πρέπει επίσης να εγκαταλείψετε τις διαδικασίες που μπορούν να ενισχύσουν τις κλινικές εκδηλώσεις της νόσου. Σκεφτείτε τους σε ένα μικρό τραπέζι.

Πώς να ανακουφίσετε την ψωρίαση

Η ψωρίαση είναι μια χρόνια διαταραχή του δέρματος. Το δέρμα είναι καλυμμένο με ροδόχρουντα και ξεφλουδισμένα εξανθήματα, τα οποία συνήθως βρίσκονται συμμετρικά σε οποιοδήποτε μέρος του δέρματος, κυρίως στις επιφάνειες του τριχωτού και των εκτατών των χεριών και των ποδιών, αλλά μπορούν να επηρεάσουν οποιαδήποτε άλλη περιοχή, ανάλογα με τον τύπο της ψωρίασης. Πιστεύεται τώρα ότι αυτή είναι μια πολύπλοκη ασθένεια στην οποία όχι μόνο το δέρμα υποφέρει, αλλά και το ανθρώπινο ανοσοποιητικό σύστημα, ακόμα και οι αρθρώσεις. Ενώ η ανάπτυξη και ο θάνατος των φυσιολογικών δερματικών κυττάρων εμφανίζεται κατά μέσο όρο σε 28 ημέρες, σε άτομα με ψωρίαση, αυτή η διαδικασία πηγαίνει 10 φορές πιο γρήγορα. Επομένως, νεκρά κύτταρα του δέρματος συσσωρεύονται συνεχώς με τη μορφή ζυγών. Η ψωρίαση εμφανίζεται συχνά σε περιοχές του δέρματος που έχουν υποστεί βλάβη ή τραυματιστεί.

Η ψωρίαση μπορεί να επηρεάσει σοβαρά την ποιότητα ζωής ενός ατόμου. Οι παροξύνσεις της ψωρίασης σας περιορίζουν στην επιλογή ρούχων και στην επικοινωνία με τους ανθρώπους. Η εμφάνιση της ψωρίασης στα γεννητικά όργανα αντικατοπτρίζεται στην οικεία ζωή.

Σήμερα, είναι αδύνατο να θεραπευθεί πλήρως η ψωρίαση, αλλά υπάρχουν διάφοροι τύποι θεραπείας που θα διευκολύνουν την πορεία της. Οποιοσδήποτε πάσχει από αυτή την ασθένεια πρέπει να επιβλέπεται από γιατρό.

Μην τρίβετε, τρίβετε ή τρίβετε. Αυτοί είναι οι τρεις πιο σημαντικοί κανόνες για την ψωρίαση. Εάν δεν τους συμμορφώνεστε, τότε μόνο επιδεινώνετε το πρόβλημα.

Χρησιμοποιήστε μια κρέμα, όχι μια λοσιόν. Μετά από μπάνιο ή ντους, χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα, για παράδειγμα Cetaphil ή Eutserin. Αν χρειαστεί να μαλακώσετε το δέρμα στα τριχωτά μέρη του σώματος, για παράδειγμα, στο στήθος ή στα πόδια, χρησιμοποιήστε λοσιόν.

Δοκιμάστε ειδικά σαμπουάν. Εάν έχετε ψωρίαση στο τριχωτό της κεφαλής, θα βοηθήσετε φαρμακευτικά σαμπουάν που περιέχουν σαλικυλικό οξύ. Εφαρμόζονται για 5 λεπτά, στη συνέχεια πλένονται καλά το κεφάλι. Ξεκινήστε το μάθημα με καθημερινή χρήση, μειώνοντας σταδιακά τη συχνότητα μέχρι 2 φορές την εβδομάδα. Για το υπόλοιπο της ημέρας, χρησιμοποιήστε κανονικό σαμπουάν.

Ξεκουράστε προσεκτικά. Το παλαιότερο και πιο παραδοσιακό φάρμακο για την ψωρίαση είναι ηλιοθεραπεία. Λόγω του υψηλού κινδύνου εμφάνισης καρκίνου του δέρματος, αυτή η μέθοδος δεν είναι ευρέως διαδεδομένη. Θα δώσει καλά αποτελέσματα εάν ακολουθήσετε την "τεχνική ασφαλείας". Ως εκ τούτου, πριν πάτε στην παραλία, συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο για τη διάρκεια της ηλιοθεραπείας και τα μέσα προστασίας από την υπεριώδη ακτινοβολία. Με την ευκαιρία, ειδικά κρεβάτια μαυρίσματος για μαυρίσματος δεν μπορούν να παρέχουν τις απαραίτητες προϋποθέσεις για την καταπολέμηση της ψωρίασης.

Μάθετε να ελέγχετε τον εαυτό σας. Το άγχος επιδεινώνει την ψωρίαση, πρέπει να μάθετε πώς να ελέγχετε τα συναισθήματά σας. Διάφορες ασκήσεις και διαλογισμός μπορούν να σας βοηθήσουν. Εάν δεν συμμετέχετε ακόμα στον αθλητισμό, αρχίστε στο γυμναστήριο ή απλά περπατήστε για 20-30 λεπτά την ημέρα.

Αγοράστε στο φαρμακείο κολλοειδές πλιγούρι βρώμης και, ακολουθώντας τις οδηγίες στη συσκευασία, κάντε μπάνιο. Για μερικές μέρες θα σας βοηθήσει. Πρώτον, ένα τέτοιο λουτρό θα καταπραΰνει τον ερεθισμό του δέρματος. Δεύτερον, θα μειώσει την ένταση και το άγχος, όπως είναι γνωστό, επιδεινώνει την ψωρίαση. Τέτοιες διαδικασίες έχουν μαλακτικό αποτέλεσμα και βοηθούν στον καθαρισμό του δέρματος.

Αποφύγετε τα αλκοολούχα ποτά. Το αλκοόλ οδηγεί στην επιδείνωση της ψωρίασης, οπότε είναι προτιμότερο να το εγκαταλείψουμε εντελώς.

"Πώς να ανακουφίσει την ψωρίαση" - ένα άρθρο από την ενότητα Δερματολογία

Βοηθήστε και κάντε ένα ραντεβού. Τηλέφωνα και WhatsApp:

Ψωρίαση: θεραπεία που εξαρτάται από εσάς

Η ψωρίαση είναι μια χρόνια δερματική νόσο που επηρεάζει περίπου το 3% του πληθυσμού στη Ρωσία. Τι προκαλεί συμπτώματα ψωρίασης; Μπορούμε να αποτρέψουμε την ψωρίαση του δέρματος; Σε αυτό το άρθρο, μερικά χρήσιμα στοιχεία για τον τρόπο αντιμετώπισης της ψωρίασης στο σπίτι.

Πώς να μειώσετε τα συμπτώματα της ψωρίασης;

Η ψωρίαση είναι μια φλεγμονώδης δερματική ασθένεια που εκδηλώνεται ως κόκκινα σημεία με λευκές φλεγμονώδεις κλίμακες (ή κρούστες). Τα συμπτώματα της ψωρίασης μπορούν να επηρεάσουν όλα τα μέρη του σώματος: τους αγκώνες, τα πόδια, τα νύχια, το τριχωτό της κεφαλής ή τις πτυχές του δέρματος. Αλλά πού είναι αυτές οι κλίμακες και το ξεφλούδισμα; Τα συμπτώματα της ψωρίασης είναι σημάδι πεθαμένου δέρματος, όπως πιστεύουν οι συγγραφείς διαφόρων μυθών σχετικά με την ψωρίαση;

Η ψωρίαση του δέρματος είναι μια ασθένεια που αναπτύσσεται σε "σκασίματα"

Στην πραγματικότητα, σε άτομα που πάσχουν από ψωρίαση, τα αιμοφόρα αγγεία είναι υπερκινητικά, πολύ διασταλμένα. Το δέρμα ενός υγιούς ατόμου ανανεώνεται σε περίπου ένα μήνα, και η ψωρίαση το ανανεώνει σχεδόν συνεχώς - τα νέα κύτταρα του δέρματος αναπτύσσονται πολύ γρήγορα, χωρίς να έχουν το χρόνο να σχηματίσουν εντελώς. Η ψωρίαση της νόσου εξελίσσεται με «τραντάγματα», κατά τη διάρκεια των οποίων επιδεινώνεται η κατάσταση του δέρματος, για παράδειγμα, η περιοχή του δέρματος που επηρεάζεται από τις κρούστες και το ξεφλούδισμα αρχίζει να αυξάνεται απότομα. Αυτά τα κρούσματα ψωρίασης και κρίσεων εναλλάσσονται με περιόδους ύφεσης: τα συμπτώματα της ψωρίασης υποχωρούν ή εξαφανίζονται, μερικές φορές για πολλά χρόνια. Υπάρχει επίσης μια άλλη μορφή ψωρίασης, ρευματικός, που προκαλεί πόνο στις αρθρώσεις παρόμοιο με πόνο ρευματισμού (εξ ου και η ονομασία Ψωριασική αρθρίτιδα). Αλλά σε αυτή την περίπτωση, αυτοί οι πόνοι δεν συνδέονται απαραίτητα με δερματολογικά συμπτώματα.

Ψωρίαση, μια γενετική και περιβαλλοντική ασθένεια

Αν και η ψωρίαση του δέρματος είναι μια γενετική ασθένεια, δεν εμφανίζεται κατά τη γέννηση. Τα συμπτώματα της ψωρίασης προκαλούν σκανδάλες κατά τη διάρκεια αγχωδών συμβάντων. Αυτό μπορεί να είναι οποιοδήποτε συναισθηματικό σοκ. Κατά τη διάρκεια του στρες, ο εγκέφαλος απελευθερώνει ουσίες που ενεργοποιούν Ρ-κύτταρα (κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος), τα οποία με τη σειρά του μεταβάλλουν τη φυσιολογική ανοσοαπόκριση του σώματος.

Σε άτομα που πάσχουν από ψωρίαση, τα κύτταρα έχουν υποστεί αλλαγές που τους καθιστούν υπερκινητικά: παράγουν μια ουσία που διεγείρει τα αιμοφόρα αγγεία και το δέρμα.

Οι επιστήμονες έχουν επίσης εντοπίσει άλλες αιτίες της ψωρίασης. Για παράδειγμα, μια ιογενής ή βακτηριακή λοίμωξη, λαμβάνοντας ορισμένα φαρμακολογικά φάρμακα, μπορεί επίσης να σχετίζεται με την εμφάνιση συμπτωμάτων ψωρίασης. Βήτα-αναστολείς, λιθίου, ανθελονοσιακά αντιϋπερτασικά φάρμακα, κορτικοστεροειδή - είναι γνωστό ότι όλα σχετίζονται με την ψωρίαση. Παρουσία ενός οικογενειακού ιστορικού της ψωρίασης ή ενός άρρωστου ασθενούς, είναι δύσκολο να εκτιμηθούν με ακρίβεια οι κίνδυνοι και τα οφέλη ενός φαρμάκου. Εάν δεν είναι δυνατή καμία άλλη λύση, τότε είναι καλύτερο να παίρνετε φάρμακα που επιδεινώνουν την ψωρίαση ούτως ή άλλως, διότι αυτό μπορεί να σώσει τη ζωή του ασθενούς, όπως συμβαίνει με τους β-αναστολείς της καρδιάς.

Ορισμένες ιατρικές παθήσεις μπορεί επίσης να συμβάλλουν στα συμπτώματα της ψωρίασης: παχυσαρκία, υψηλά επίπεδα «κακής» χοληστερόλης ή προβλήματα με το μεταβολισμό. Η λιπαρή ηπατόζωση, μια κατάσταση που επίσης ονομάζεται "λιπώδες ήπαρ", συσχετίζεται με την ψωρίαση στο 45% των περιπτώσεων. Σε αυτή την περίπτωση, τα λιπώδη κύτταρα παράγουν αδιποκίνη που διεγείρουν τη φλεγμονή και τα ανοσοκύτταρα.

Άγχος, αλκοόλ και καπνός στην ψωρίαση: αποφύγετε!

Κατά κανόνα, τα άτομα με ψωρίαση συνιστώνται να αποφεύγουν το στρες, το οποίο είναι γνωστό ότι έχει βλαπτική επίδραση στις δερματολογικές εκδηλώσεις της ψωρίασης. Άλλοι παράγοντες μπορεί επίσης να επιδεινώσουν τα συμπτώματα της ψωρίασης. Το αλκοόλ, για παράδειγμα, διαταράσσει τον μεταβολισμό και τη λειτουργία του ήπατος. Συχνά, οι άνθρωποι αρχίζουν να πίνουν αλκοόλ όταν γίνονται κατάθλιψη, νομίζοντας ότι αυτό είναι το καλύτερο σπίτι αντικαταθλιπτικό. Πίνουν αλκοόλ εξαιτίας της νόσου, αλλά ταυτόχρονα επιδεινώνουν τα συμπτώματα της ψωρίασης, είναι ένας φαύλος κύκλος.

Το κάπνισμα με ψωρίαση είναι 100% συμμετοχή σε φλύκταινες φλύκταινες (εμφανίζονται φλύκταινες στα χέρια και τα πόδια). Αυτά τα συμπτώματα της ψωρίασης εντοπίζονται κυρίως σε γυναίκες και μόνο σε καπνιστές. Τοξικές ουσίες που μολύνουν το αναπνευστικό σύστημα προκαλώντας ανοσολογική δυσλειτουργία.

Τα προβλήματα με τις ορμόνες στις γυναίκες μπορούν επίσης να προκαλέσουν διάφορα συμπτώματα της ψωρίασης - ανάλογα με το επίπεδο των οιστρογόνων και της προγεστερόνης. Σε ορισμένες γυναίκες, τα συμπτώματα της ψωρίασης εξαφανίζονται κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, αλλά η σύνδεση με τις ορμόνες δεν είναι τυπική, μπορεί να προκαλέσει ταυτόχρονα γεγονότα. Η ψωρίαση γενικά επηρεάζει τις γυναίκες πιο συχνά από τους άνδρες.

Ο ήλιος και η απώλεια βάρους μειώνουν τα συμπτώματα της ψωρίασης

Αντίθετα, ορισμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής και στη διατροφική συμπεριφορά βελτιώνουν την κατάσταση του δέρματος των ανθρώπων με ψωρίαση. Ο ήλιος έχει ευεργετικό αποτέλεσμα λόγω των ακτίνων UVA και UVB. Ωστόσο, πολύς ήλιος μακροπρόθεσμα μπορεί να σχετίζεται με τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος. Προσοχή στο ηλιακό έγκαυμα! Με την ψωρίαση, το δέρμα πρέπει να είναι συνεχώς υπό έλεγχο, πρέπει να το φροντίζετε σχεδόν καθημερινά. Τα ηλιακά εγκαύματα προκαλούν νέα συμπτώματα της ψωρίασης, καθώς αποτελούν επίσης συνέπεια υπερδραστικών επιδράσεων στην επιδερμίδα.

Η απώλεια βάρους με την ψωρίαση είναι επίσης ένας καλός τρόπος για να βελτιώσουμε τα συμπτώματα της ψωρίασης - είναι γνωστά τα αποτελέσματα μιας μελέτης που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό American Journal of Nutritio (Πηγή: ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27334236), τα οποία αναφέρουν ότι η ποσότητα αδιποκινών μειώνεται με απώλεια λίπους και επομένως μειώνει τη φλεγμονή και η κατάσταση του ασθενούς με ψωρίαση βελτιώνεται.

Πώς να θεραπεύσει την ψωρίαση στο σπίτι;

Εδώ είναι μερικοί κανόνες που βοηθούν επίσης να φροντίσετε το δέρμα σας και, αν δεν απαλλάξουν τα συμπτώματα της ψωρίασης, τουλάχιστον να τα μειώσετε σημαντικά:

  • φορέστε χαλαρά μαλακά ρούχα
  • αποφύγετε τα ερεθιστικά για το δέρμα υλικά
  • χρησιμοποιήστε προϊόντα υγιεινής για ξηρό δέρμα
  • Μην χρησιμοποιείτε απορρυπαντικό με οσμή
  • Ενυδατώνει καλά το δέρμα

Τα συμπτώματα της ψωρίασης μπορούν να μειωθούν με κρέμες και άλλες θεραπείες, αλλά μόλις ο ασθενής σταματήσει, υπάρχει υψηλός κίνδυνος επανεμφάνισης - σε εκτομές.

Η ψωρίαση είναι μια χρόνια ασθένεια που δεν μπορεί να θεραπευτεί άπαξ και για πάντα, απαιτεί συνεχή διαχείριση των συμπτωμάτων.

Ορισμένες ενυδατικές κρέμες, φάρμακα από το στόμα ή ενέσεις βελτιώνουν ακόμη και τα σοβαρά συμπτώματα της ψωρίασης. Για τη θεραπεία άλλων πολύπλοκων περιπτώσεων, μπορεί να συνταγογραφηθεί βιολογική θεραπεία (θεραπεία με ισχυρά αντισώματα) ή φωτοθεραπεία.

Τέλος, ακόμα και αν η ψωρίαση δεν έχει ψυχολογικό ή ψυχοσωματικό λόγο, είναι ακόμα απαραίτητο να ληφθεί υπόψη η ψυχολογική κατάσταση του ασθενούς και η επίδραση των συμπτωμάτων της ψωρίασης στη ζωή του. Η θεραπεία θα ρυθμιστεί σύμφωνα με αυτές τις παραμέτρους.

Ο συγγραφέας του άρθρου: Λίζα Σεφτσίκ, "Μόσχα φάρμακα" ©

Αποποίηση: Οι πληροφορίες που παρέχονται σε αυτό το άρθρο σχετικά με τα αίτια, τα συμπτώματα και τη θεραπεία της ψωρίασης προορίζονται μόνο για την ενημέρωση των αναγνωστών και δεν μπορούν να υποκαταστήσουν τη διαβούλευση με έναν ιατρικό επαγγελματία.